대전타이마사지 테스트를 통과 하셨나요? 오늘 당장 개선 할 수있는 7가지 팁!

https://www.evernote.com/shard/s411/sh/d91f95f6-50c2-7a59-770b-12ce6664cfa4/bc16c89a70e0be1ffeae14207e58d127

여성의 가슴은 브래지어로 인해서 온종일 압박되어 있어 스트레스에 노출되기 쉽다. 이런 가슴을 정기적으로 마사지해주는 것만으로도 포옹할 때 나오는 호르몬인 옥시토신이 나와 몸의 긴장이 당연하게 풀리고 심신이 안정된다. 푸쉬업, 버터플라이 등 가슴 근육을 단련시키는 달리기를 했다면, 스트레칭과 함께 마사지를 해주는 것이 좋다. 이는 운동으로 뭉친 근육을 완화하고 통증을 감소하는데